طرز تهیه پلو بلغور ؛‌ جایگزینی سالم برای برنج

این غذا علاوه بر خواص تغذیه‌ای بالا، بسیار سریع و آسان تهیه می‌شود و می‌تواند پایه‌ای برای انواع ترکیبات دل‌خواه مانند…